sunnuntai 24. maaliskuuta 2013

24.3.

Tässä tulis parin viikon ajalta liikuntapäiväkirjaa

Ma - lenkki noin 30min + lihaskunto
Ti -  ratsastus
Ke - Bootcamp 45min
To - Bodycombat 1h
Pe - -
La - hiihto 5km
Su - ratsastustunti

Ma - Bodycombat 1h, Vatsa-pakara 30min + Sh'bam 45min
Ti - -
Ke - -
To - ratsastus
Pe - -
La - ratsastustunti
Su - Dance mix 1h + Powercore 30min

Tumblr_mizce8hrch1s6fifno1_500_large
 kuva weheartit

Mukavaa alkavaa viikkoa!
♥ Janni

2 kommenttia: